Stress Management

- Centrum voor Stressmanagement -

box

Je staat op een T splitsing in je leven, je weet niet of je links of rechts moet afslaan. Wat past er eigenlijk het beste bij je? Waar baseer jij je beslissingen op?  Ga je voor veiligheid of wil je die nieuwe weg, of, of, ja maar… Je raakt gespannen. Je voelt dat er iets moet gebeuren, dat er beslissingen moeten worden genomen, maar..

Wat past echt bij je, waar liggen je talenten en je grenzen, wat is precies je doel? Hoe krijg je al de antwoorden die jij nodig hebt?

Samen met jou kunnen we op zoek gaan naar deze antwoorden. Uitgangspunt is daarbij dat het moet passen bij jou leefomstandigheden en mogelijkheden.

Wat te doen?

  • Praten met een professionele therapeut
  • Achterhalen waar het gevoel door veroorzaakt wordt
  • Inzichtelijk maken waarom het gebeurd
  • Begrijpen wat hiervoor de oplossingen zijn
  • Samen een plan maken
  • Overwinnen van de problemen

Samen kunnen we “orde scheppen in de chaos”.

Soms zijn daar maar een paar gesprekken voor nodig.

Gun dit jezelf.

box Dus twijfel niet langer en bel mij op 06-55 59 54 65 of stuur een mailtje

 

mijn motto


Een vogel is nooit bang dat zijn tak breekt, want hij vertrouwt niet op de tak maar op zijn eigen vleugels.


KLACHTEN - relatieproblemen - rouwverwerking - ANGST - traumaverwerking - FOBIE - nerveus -burn-out - STRESS - depressie - HYPERVENTILATIE - paniekaanvallen - slecht slapen - verlies - behandeling - ademhalingstherapie - autogene training -behandelingstraject - tarieven en vergoedingen -

.

cliënt vertelt


Marjan - Nu, na 1 ½ jaar is het gelukt de ...

Jan - Ondanks mijn giropas verlies vond ...

Mandy - Sinds het overlijden van mijn ...

.


Maak een afspraak